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13 janvier 2013 7 13 /01 /janvier /2013 07:00

De la part de PATRICIA :

 

J'ai eu envie de partager ce texte publié par Natha yoga * dans "yoga pensées communauté hatha yoga"


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"le Maître

 

Le Maître ne domine pas autrui, il est le maitre de lui -même.

Cette maitrise de soi se reflète dans chacun de ses gestes, chacune de ses paroles.

Il n'est pas un professeur avec une doctrine a transmettre, ni un messager supranaturel en ligne directe avec Dieu,

Mais simplement quelqu'un qui est devenu un exemple vivant de ce formidable potentiel qui réside en chaque être humain.

 

Dans les yeux du maitre, le disciple trouve le reflet de sa propre verité.

 

Dans le silence de la présence du maitre, le disciple accede plus facilement à son propre silence.

 

La communauté de chercheurs qui émerge autour d'un Maitre devient un champ d'energie qui soutient chaque individu unique dans la recherche de sa propre lumière.

Lorsque la lumière est trouvée,le disciple comprend que le  maitre exterieur etait uniquement un catalyseur, un artifice pour provoquer le reveil de l'être interieur."


_______________________________________________

"Le NATHA YOGA est une pratique multimillénaire qui tire ses origines de l'Inde. C'est une philosophie et une méthode originales qui ont pour objectifs d'éveiller les meilleures qualités humaines au niveau spirituel, énergétique, mental et physique (jeunesse, longévité, santé, épanouissement personnel)."    (voir et )


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25 novembre 2012 7 25 /11 /novembre /2012 07:00

Texte et témoignage de PATRICIA 

« Pour ma part je ne considère plus le yoga  comme un sport d'illuminés.

 posturesyoga

Ce fut longtemps le cas.

Par ma profession et mon propre vécu, je me suis intéressée à ce qu'on appelle la somatisation de la souffrance mentale, psychologique sur le corps et voir dans l'autre sens, la somatisation de la douleur physique sur le mental et le psychologique.

Je me suis donc intéressée à différentes techniques  de compréhension du fonctionnement de l'Humain : notamment la PNL ET L'ennéagramme.

Lors d'un séminaire de formation, le formateur m'a dit : " trouve ta position : assise couchée !  

Je me suis dit c'est un lapsus il a voulu dire place ou je tombe sur un givré ! en tout cas j'en est passé du temps à chercher l'explication de la métaphore ...

Puis un jour une de mes patientes me parle du yoga, des postures.

Soudainement mon esprit  associe posture et position et voila je cherche ma position !

Deux ans plus tard, j’ai appris que mon formateur avait fait dix ans de yoga ! Comme les deux techniques citées, le yoga  s'intéresse, au corps, aux émotions à l'intellect ou pensées et leurs interactions.

J'ai fait un mixe des trois dans un extrait de mon mémoire PNL très surprenant.

L'annéagramme définit 9 typologies humaines. Certains chakras sont plus ou moins ouverts en fonction des différentes typologies et, soit ce sont les émotions, soit les pensées soit le corps qui prédominent.

Le bien être correspond à l'équilibre, l'harmonie, l'union des trois.

chakras couleur

Je constate pour ma part que la pratique  régulière du yoga harmonise : ajoute ou diminue là ou il faut mais cela demande parfois de la tolérance de la patience. »

 

PATRICIA

15 mai 2012 2 15 /05 /mai /2012 06:00

 

  offerte par Marie-Hélène

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  LAO TSEU (ci-dessus)

nous dit:

 

"Quand l'homme naît, il est faible et souple. Quand il meurt, il est fort et rigide..

La faiblesse et la souplesse expriment la fraîcheur de l'existence.  Celui qui s'est endurci ne vraincra pas."

 

 Je pense que le Yoga, en nous aidant à conserver notre souplesse ou du moins à retarder sa disparition, nous aide à préserver la fraîcheur de l'existence.

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